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肿瘤患者应如何安度盛夏

金文君:广州医学院第二附属医院主任中医师。擅长治疗慢性肝炎,慢性消化道疾病,尤其各种恶性肿瘤术后,放疗、化疗后及介入疗法后的中医中药康复治疗。

一、调理脾胃
  脾主运化,脾运则健。夏天高温多雨、温热,伤脾滞胃,引起消化功能不良,可用一些运脾化湿消热的中药配合食疗,如薏仁、淮山、扁豆、茉莉花、扁豆花、茵陈、白茅根、陈皮、茯苓、茨实,腹胀甚可加用藿香、川补、枳壳。
二、合理营养
  天气炎热,酷暑高温,少吃高脂肪高蛋白的食品。以每公斤体重所需要的蛋白质0.7克—1g为宜。以瘦肉或海鱼或淡水鱼为好,多吃些水果及绿色的青菜等。
三、适量运动
  因为癌细胞是厌氧细胞,癌症病人需要适量运动,尤其是有氧运动,如郭林气功或一些有益于肿瘤病人的保健操、太极拳之类。以增强体质,提高免疫功能,激活免疫细胞以杀瘤细胞。
四、规律节息
  规律节息有利于肿瘤病人的康复,有利于提高病人的免疫功能,有人做过试验:整夜不睡(24小时不睡觉),免疫力下降80%,人体各个组织器官都有生命节律,人不能违背这个节律,才能长寿健康。
因为人体有3大系统,即免疫系统、神经系统与内分泌系统。规律节息有利于3大系统的调节,才能使阴阳平衡,确保健康。
五、中药调剂
  恶性肿瘤是一种慢性疾病,中医认为久病多虚。但在盛夏,天气炎热,反对湿补、骏补。提倡清补,本补缓补,用药注意补而不腻,不燥,及适应夏天的特点,才能做到虚能受补。



时间:2009-11-9 15:32:15,点击:0打印】【关闭

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